In diesem Kurs üben wir, Körperhaltungen zu betrachten und Dysbalancen wahrzunehmen und zu erspüren. Wir konzentrieren uns auf den oberen Bereich des Körpers. Wir lernen, mit unseren Händen Spannungen an Oberkörper, Schulter und Nacken aufzuspüren und den Körper-Faszien durch sanfte Techniken zu helfen, in ein ausgeglichenes Spannungs- beziehungsweise Entspannungsverhältnis zurückzukehren.
Faszien: Oberkörper, Schultern und Nacken
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