Tag "Gesundhheit"

Augentraining teil2

Teil 2
Wie sehen wir? Wie funktioniert unser Auge und unser Gehirn?
Was hat der Augenmuskelapparat mit unserem Gleichgeicht und Wirbelsäulenproblemen zu tun?

In diesem Workshop bekommst Du Antworten auf oben genannte Fragen und Übungen um Deine Augenmuskeln, welche für die Sehkraft nötig sind, zu kräftigen und Deine Konzentration zu verbessern. Weiter lernst Du Augenübungen die sofort den Nacken entspannen und Dir helfen mit einer stabilen Halswirbelsäule duch das Leben zu gehen.

Der Onlinekurs findet an zwei Abendenstatt zu je ca. 45-60 min.

Teil 2:

  • vorraussetzung Teilnahme an Teil eins (seperate Buchung)
  • Preis: 9,90€
  • Thema: Die Muskeln des Auges und Ihr Zusammenhang zur Halswirbelsäule Übungen zur kräftigung der Augenmuskeln und entspannung der Nackenmuskeln
Augentraining teil1

Teil 1
Wie sehen wir? Wie funktioniert unser Auge und unser Gehirn?
Was hat der Augenmuskelapparat mit unserem Gleichgeicht und Wirbelsäulenproblemen zu tun?

In diesem Workshop bekommst Du Antworten auf oben genannte Fragen und Übungen um Deine Augenmuskeln, welche für die Sehkraft nötig sind, zu kräftigen und Deine Konzentration zu verbessern. Weiter lernst Du Augenübungen die sofort den Nacken entspannen und Dir helfen mit einer stabilen Halswirbelsäule duch das Leben zu gehen.

Der Onlinekurs findet an zwei Abenden statt zu je ca. 45-60 min.

Teil 1:

  • kann seperat gebucht werden
  • Preis: 9,90 €
  • Thema: Wie funtioniert das Auge und die Wahrnehmung; Übungen für die Augenmuskeln zum Training der Fern- und Nahsichtigkeit
LUNGE QUADRAT
19,90 €

Atmung und Lunge - Wie funktioniert Sie, was hält Sie gesund!

Was ist Atmung, wie funktioniert sie, welchen Zweck erfüllt sie? Und wie können wir sie besser nutzen?

Diese und weiter Fragen wollen wir beantworten. Zusammengestellt aus Osteopathievorträgen, aufbereitet für interessierte Laien, die Ihre Gesundheit selbst ergreifen wollen, möchte ich Dich mitnehmen auf eine wunderbare Reise rund um und mittenhindurch durch die Atmung.

Stress und Entspannung auf der Spur
19,90 €

Wir werden uns auf die faszinierende Reise durch unsere, nicht bewussten, Körperreaktionen begeben. Wie werden wir von unseren Hormonen beeinflusst? Wie werden diese Hormonaussschüttungen getriggert? Wir verschaffen uns einen Überblick über die Funktion einzelner Hormone und werden feststellen, daß wir unser unbewusstes Informations-/Hormonsystem sehr wohl bewusst beeinflussen können. Dieses Wissen ermöglicht uns unseren Körper in Balance zu halten.

AUSGEBUCHT
15,00 €

Wir werden uns auf die faszinierende Reise durch unsere, nicht bewussten, Körperreaktionen begeben. Wie werden wir von unseren Hormonen beeinflusst? Wie werden diese Hormonaussschüttungen getriggert? Wir verschaffen uns einen Überblick über die Funktion einzelner Hormone und werden feststellen, daß wir unser unbewusstes Informations-/Hormonsystem sehr wohl bewusst beeinflussen können. Dieses Wissen ermöglicht uns unseren Körper in Balance zu halten.